Oj, vad hände? Kom hem redan kl.16.30 och direkt frågar äldste sonen om jag ska med ut och springa kl.18 och innan jag hunnit blinka svarade jag: Självklart!! Plockat fram joggingskorna igen och just nu känns det tungt men försöker fokusera på hur skönt det kommer att kännas efteråt. Har i princip inte sprungit sen juni/juli. Börjar nu på ruta 1 igen. Men fördelen med det är att man snabbt kommer att märka stora förändringar!! Tack Rickard för att du ställde frågan och tack till mig själv som svarar utan att tänka!

#Nutrilett #hälsa #vikt #periodiskfasta